Jestem psychologiem klinicznym i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu psychoterapii i pomocy psychologicznej.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych – zarówno młodych, które niedawno weszły w pełnoletniość, jak i osób będących na różnych etapach rozwoju osobistego, mierzących się z kryzysami, dokonujących bilansu życia.
Mam duże doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii osób borykających się z lękiem, depresją, niskim poczuciem własnej wartości, mających trudności w kontrolowaniu emocji (np. złości), mierzących się z kryzysem (w związku, życiu zawodowym, przewlekłą chorobą, bolesną stratą oraz z innymi trudnymi doświadczeniami). Pracuję również terapeutycznie od dawna z osobami uzależnionymi i członkami ich rodzin.
Posiadam wykształcenie i doświadczenie w stosowaniu kilku modeli psychoterapii - głównie: psychodynamicznego, poznawczego oraz psychodramy J.L. Moreno. Ukończyłam wszystkie etapy szkolenia podyplomowego z psychoterapii prowadzonego przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego zmierzającego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty, jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz superwizorem w tym obszarze, posiadam również certyfikat z psychodramy.
Wiem, jak ważne w procesie jest zapewnienie odpowiedniego środowiska do wspólnej pracy. Dlatego ponad wszystko stawiam na:
Jeśli chcesz poznać moją ofertę terapeutyczną kliknij w przycisk poniżej. Zachęcam rówież do eksploracji oferty edukacyjnej.
Sposób pracy dostosowuję do problematyki i potrzeb konkretnej osoby. Korzystając z szerokich możliwości podejścia integracyjnego stosuję dialog terapeutyczny oraz techniki psychodramy, terapii poznawczo-behawioralnej, modelu systemowego i innych.
Każdy kontakt rozpoczyna się od wstępnej diagnozy problemów, zasobów, potrzeb i możliwości.
Następny krok to ustalenie celów i zasad pomocy psychologicznej lub psychoterapii.
Zarówno w krótkoterminowej pomocy psychologicznej, jak i w psychoterapii, dążę do wzmacniania mocnych stron i uruchamiania wewnętrznego potencjału osoby, z którą pracuję.